Holistic Health Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków

Ponad 3 miliony Polek zmaga się codziennie z wyzwaniami, rzucanymi im przez menopauzę, a liczbę kobiet, które mierzą się z perimenopauzą trudno oszacować. Co szczególnie przykre, prawie połowa z nich cierpi w samotności, ukrywając swój stan przed partnerami i najbliższymi. Tymczasem przekwitanie jest naturalnym etapem życia każdej kobiety. Z DOSSIER Perimenopauza i menopauza, o przekwitaniu bez tabu dowiesz się zatem, czym dokładnie jest menopauza i jak radzić sobie z towarzyszącymi jej uciążliwymi objawami.

Temat Numer to z kolei poradnik dla osób po cholecystektomii, czyli usunięciu pęcherzyka żółciowego, z którego dowiesz się, jak można łagodzić problemy zdrowotne, które pojawiają się po operacji. W Raporcie omawiamy za to zmęczenie nadnerczy i naturalne sposoby na odzyskanie dobrego samopoczucia oraz odpowiadamy na pytanie, czy jest to prawdziwa choroba, czy mit? Ekstrakt ukazuje nam tymczasem jasną stronę słońca i prozdrowotne właściwości kąpieli słonecznych.

W rubryce Uznane Remedia znajdziesz natomiast cenne informacje o tym, w jaki sposób hirudoterapia, czyli przystawianie pijawek, wspomaga nasze zdrowie, dowiesz się także co zrobić, by zasypiać spokojnie i wysypiać się, dla zdrowia, a ponadto jakie składniki pokarmowe opóźniają starzenie i dlaczego koenzym Q10 nazywany jest koenzymem długowieczności. Żyj Holistycznie poświęciliśmy profilaktyce i naturalnym sposobom leczenia nowotworów oraz prozdrowotnym właściwościom wodoru, a w raporcie Z Praktyki Lekarzy Holistycznych znajdziesz informacje o tym, w jaki sposób kolagen wspomaga leczenie wybranych chorób, które często pojawiają się w parach.

W Mind rozmawiamy z Marią Jędral o tym, w jaki sposób nie dać się zwieść wizji idealnego świata i jak nauczyć się dostrzegać niezwykłość i piękno w naszym idealnie nieidealnym świecie? Bohaterem Ku pokrzepieniu jest natomiast Paweł Budek, który choruje na hemofilię i przekonuje, że obecne metody leczenia pozwalają chorym okiełznać chorobę i cieszyć się w pełni życiem oraz realizować marzenia.

Ponadto z lektury tego numeru dowiesz się m.in. w jaki sposób miód manuka wspiera pracę wątroby, dlaczego tak ważne jest uzupełnianie niedoborów żelaza i poznasz sposoby na lepszą pamięć. A w Kąciku z przepisami znajdziesz przepis na sałatkę z pieczonymi krewetkami i szparagami.

Zapraszamy do lektury!